Positive Thinking การคิดเชิงบวกเพื่อการพัฒนาพนักงานและทีมงานสู่ความสำเร็จ

     ภายใต้สภาพสังคมยุคปัจจุบันที่มีความทันสมัย เต็มไปด้วยเทคโนยี และนวัตกรรมต่าง ๆ มากมายรวมถึงการเปลี่ยนแปลงของทุกสิ่งอย่างรวดเร็ว ทำให้คนมีความเครียด กังวล ซึมเศร้า หรือเกิดความไม่พร้อมทางด้านความคิดและจิตใจ ซึ่งส่งผลกระทบต่อพฤติกรรมการทำงานและการใช้ชีวิต หากไม่สามารถปรับตัวหรือปรับเปลี่ยนกระบวนการคิดอย่างเหมาะสม จะทำให้ปัญหาสั่งสมจนกลายเป็นอุปสรรรคที่ขัดขวางไม่ให้เกิดความสุขและความสำเร็จของตนเองและผู้คนรอบข้างได้             

    ดังนั้นการคิดเชิงบวก หรือ Positive Thinking จึงเป็นวิธีคิดที่สำคัญและจำเป็นอย่างยิ่งของคนในยุคปัจจุบัน โดยเฉพาะกลุ่มคนที่อยู่ระบบหรือรูปแบบการทำงานในองค์กร ที่ควรได้รับการเรียนรู้และฝึกฝนเพื่อยกระดับและพัฒนาความคิดของตนเอง อันจะนำไปสู่การพัฒนาขีดความสามารถในการปรับตัวและแสดงออก ตลอดจนให้มีพฤติกรรมที่สร้างความสำเร็จทั้งในเรื่องของงานและส่วนตัว อีกทั้งการคิดบวกยังถือได้ว่าเป็นแหล่งพลังงานบวกที่สามารถแผ่ขยายและสร้างบรรยากาศให้แก่คนรอบข้างมีความคิดและความรู้สึกเชิงบวก และยังช่วยให้เกิดสัมพันธภาพและวัฒนธรรมที่ดีกับองค์กรได้

• กลวิธีขจัดความคิดเชิงลบ และสร้างฐานสำคัญในการคิดเชิงบวก
• Workshop & ABL ยกระดับพลังการคิดให้เป็นเชิงบวกด้วยการสื่อสารเชิงสร้างสรรค์
• การประยุกต์ใช้การคิดเชิงบวกเมื่อเจอสภาวะความขัดแย้งหรือปัญหา
  
  หัวข้อสัมมนา

1. ความสำคัญและประโยชน์ของการคิดเชิงบวก (Positive Thinking) ต่อตนเองและผู้อื่น

2. ลักษณะของผู้ที่มีความคิดเชิงบวกและเชิงลบ พฤติกรรม และผลที่เกิดขึ้นต่อการทำงานและการใช้ชีวิต

3. Self-Survey: 8 สาเหตุหลักที่มักทำให้คนเกิดความคิดเชิงลบ

      3.1 การกรอง (Filtering)

      3.2 การโทษตัวเอง (Personalizing)

      3.3 การคาดการณ์สิ่งที่เลวร้ายที่สุด (Catastrophizing)

      3.4 การกล่าวโทษ (Blaming)

      3.5 การใช้คำว่า "ควร" มากเกินไป (Should Statements)

      3.6 การขยายปัญหาให้ใหญ่เกินจริง (Magnifying)

      3.7 การสมบูรณ์แบบเกินไป (Perfectionism)

      3.8 การมองโลกแบบสุดขั้ว (Polarizing)

4. กลวิธีในการขจัดความคิดเชิงลบ และสร้างฐานสำคัญในการคิดเชิงบวก เพื่อก้าวข้ามผ่านปัญหา และเพิ่มความสำเร็จในการทำงาน
     
      4.1 ระบุสิ่งที่ต้องการเปลี่ยนแปลง

      4.2 คอยสังเกตความคิดของตัวเอง

      4.3 เปิดรับอารมณ์ขัน

      4.4 ใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี

      4.5 อยู่ใกล้คนที่มีพลังบวก

      4.6 ฝึกพูดกับตัวเองในเชิงบวก

5. กรอบความคิด (Mindset) ที่ส่งผลต่อทัศนคติและพฤติกรรมการทำงาน

• ความหมายและประเภทของกรอบความคิด
• อิทธิพลของกรอบความคิดที่มีต่อการคิดเชิงบวก

6. Workshop & Activity Based Learning: ยกระดับพลังการคิดให้เป็นเชิงบวกด้วยการสื่อสารเชิงสร้างสรรค์

• Self-Talk การสื่อสารจากภายในสู่ภายนอก (อารมณ์ความรู้สึก)
• Self-Talk การสื่อสารจากภายนอกสู่ภายใน (ประสาทสัมผัสทั้ง 5)

7. การประยุกต์ใช้การคิดเชิงบวกเมื่อเจอสภาวะความขัดแย้งหรือปัญหา

• Workshop & Case Study
• Group Discussions

8. Q & A แลกเปลี่ยนประสบการณ์และตอบคำถาม